Оставлен drozdic
Подготовка:
15 минут
Приготовление:
5 минут
Категории рецептов:
Ингредиенты:
200 г корня сельдерея
2 яблока
1 ст. л. лимонного сока
3-5 грецких орехов
2 ст. л. майонеза
2 ст. л. сметаны
соль
перец
Способ приготовления:
1. Очистите корень сельдерея и нарежьте мелкой соломкой.
2. Яблоко очистите от кожицы и семян, нарежьте соломкой.
3. Соедините яблоки с сельдереем и сбрызните лимонным соком.
4. Грецкие орехи очистите от скорлупы и перегородок, мелко порубите, добавьте к салату и перемешайте.
5. Смешайте домашний майонез с обезжиренной сметаной, добавьте к салату, посолите, поперчите (по желанию), перемешайте, украсьте орешками и зеленью.
Совет:
Для того чтобы белок легче усваивался организмом, добавляйте сельдерей к мясным блюдам.
Добавить комментарий