Оставлен drozdic
Подготовка:
10 минут
Приготовление:
5 минут
Категории рецептов:
Ингредиенты:
200 г сельдерея
1 большое яблоко
1 морковь
2 ст. л. лимонного сока
растительное масло для салатов
(сметана, йогурт)
Способ приготовления:
1. Очищенные от кожицы сельдерей и яблоко натрите на крупной терке и сбрызните лимонным соком, чтобы они имели аппетитный вид, пока вы натрете морковь.
2. Натертую морковь добавьте к салату из сельдерея и яблока и перемешайте, попробуйте на вкус, уже хорошо ;-))
3. Заправку для салата подберите сами: 1 ст. л. сметаны; 2 ст. л. хорошего растительного масла по вашему вкусу; натуральный йогурт (осторожнее, при повышенной кислотности).
Совет:
Сельдерей давно используется в народной медицине для улучшения пищеварения, поэтому его рекомендуют добавлять к мясным блюдам.
Добавить комментарий